Как защититься от эмоционального выгорания — Рамблер/женский

Термин «Выгорание» ввел американский психиатр Герберт Фрейденберг еще в 1974 году. Выгоревшего человека он сравнивал со сгоревшим домом — снаружи здание может выглядеть целым, но внутри — полное опустошение. Исследователи Калифорнийского университета в Беркли выявили основные причины эмоционального выгорания: высокая загруженность, отношения в коллективе, контроль. Оказалось, что при эмоциональном выгорании истончается отдел мозга, отвечающий за когнитивную деятельность. Но помимо этого, исследователи нашли связь с коронарной недостаточностью при выгорании. Эмоциональное выгорание…

Вещи, которые никогда не делают по-настоящему мудрые люди — Рамблер/женский

Даже во взрослом возрасте совершается уйма ошибок во взаимоотношениях, работе и планировании жизни. Их можно преуменьшить — все зависит от приобретаемой мудростью в течение всех своих лет. Чем отличаются мудрые люди и чего они делать не станут? Скандалы Мудрых людей сложно вывести из себя, ведь они знают, что сохранение нервов — самое ценное в любых отношениях. Они держат себя в руках и не дают негативным эмоциям захватить себя. Заложник чувств Смышленые люди никогда ничего не забывают. Например,…

Почему красивые девушки выбирают одиночество — Рамблер/женский

Фото: Кадр из фильма «Малена» С каждым годом в мире растет количество красивых и успешных женщин, живущих без пары. Это отнюдь не означает, что они обходятся без мужчин, просто традиционная роль мужа делится между несколькими мужчинами, в зависимости от его «назначения»: любовник, друг, помощник по хозяйству… Что приводит женщину к такому решению — невезение в любви или осознанный выбор — разбираемся. Высокие требования Красивая женщина хочет больше «брать», чем «давать». Она считает, что за ее красоту для мужчины будет счастьем…

Почему женщин привлекают мужчины в отношениях — Рамблер/женский

Фото: Кадр из фильма «Другая женщина» Некоторые девушки встречают умных, красивых, внимательных и состоятельных мужчин, но потом выясняется, что выбранный ими партнер уже состоит в отношениях. Оказалось, что это довольно частое явление. Скопировать удачный выбор другого человека гораздо легче, чем сделать свой собственный. Чаще всего, это происходит с теми, кому сложно делать правильный выбор или они еще не научились этому. Именно по этой причине выбор девушки может пасть на того мужчину, которого…

Как определить характер по мимике — Рамблер/женский

Эксперт-профайлер, профессиональный переговорщик и психолог Александр Копытько знает, что скрывается за той или иной эмоцией человека. Своими секретами «прочтения» людей он поделился с WomanHit.ru  По мнению эксперта, у каждого из нас характер написан на лице, поэтому, обладая набором некоторых знаний, можно фактически с первой встречи понять, что представляет собой человек и чего от него ждать в будущем. Если внимательно присмотреться к своему собеседнику и немного за ним понаблюдать, будь это мужчина или женщина, вы сможете облегчить себе жизнь и избавиться…

«Муж страдает от похмелья на весь дом» — Рамблер/женский

Фото: Кадр из фильма «Бриллиантовая рука» В рубрике «Прошу совета» редакция Рамблера публикует вопросы, которые волнуют наших читательниц. Вместе обсудить тему, которая не дает покоя нашей сегодняшней героине, мы предлагаем в комментариях. Люблю праздники и выпить тоже люблю, но знаю меру. Муж тоже любит и праздники, и выпить, но остановиться ему бывает сложно. Следующее утро превращается в ад, муж не может страдать молча, он страдает от похмелья на весь дом. Каждый раз ему очень…

Как легко исполнять любые свои желания — Рамблер/женский

«Современный человек может добиться всего, чего пожелает. А если не смог, значит, недостаточно хотел». Примерно такую мысль внушают нам фильм «Секрет», многочисленные тренинги личностного роста и «уникальные когнитивные практики, направленные на воплощение ваших желаний, регистрация на курс — всего 200 $». «Мысль материальна», — учат гуру по работе с сознанием. «Ваше желание начинает сбываться, как только вы его правильно сформулируете». Виктор Пелевин в романе-бестселлере «Чапаев и Пустота» писал, что все сущее вокруг — просто…