Шесть больших мифов о здоровье, которые были развенчаны в 2018 году

Проведенные в 2018 году исследования развенчали много мифов о здоровье, связанных с питанием, физическими упражнениями и другими вещами, пишет MNS. Предлагаем ознакомиться с самыми распространенными из них. Миф: кетогенная диета способствует долгосрочной потере веса Каждый год мир увлекает новая диета, а ее приверженцы восхваляют ее как лучший способ похудеть. В 2018 году это была кетогенная…

Read more

Метафора «Дом» Психология Мир женщины Subscribe.Ru

Коррекция детско-родительских отношений: Метафора «Дом» Для чего мы рожаем детей: проводим анализ ошибок родительских бессознательных программ на основе метафоры «Дом». Представьте себе, что Вы – это Дом. А что в доме том? Как известно, Дом потихоньку наполняют всякими Сокровищами. А также – Инструментами, Орудиями. В общем, Дом – это гордость и Опора его Владельца. Дом…

Read more

14 рекомендаций, как быстрее пережить расставание — Рамблер/женский

После расставания порой кажется, что лучшее, что можно сделать, — это сидеть и рыдать. Вовсе нет! Вот несколько рекомендаций специалистов о том, как быстрее пережить разрыв и вернуться к нормальной жизни. 1. Да, у тебя еще будет секс Даже если сейчас это кажется нереальным. Тебя еще будут любить (в том числе взаимно), и жизнь не заканчивается. 2. Расставания неизбежны Да, это очень обидно, особенно в первый раз. Но они — часть жизни, и это очень полезный опыт. 3. Ты будешь…

Read more

кому в пятницу будет тяжко

Гороскоп на сегодня, 28 декабря 2018 года, для всех знаков Зодиака. Пятница для многих будет наполнена приятными моментами и новыми впечатлениями, а вот некоторым знакам зодиака не стоит надеяться на улыбку Фортуны. OBOZREVATEL предлагает читателю подробнее узнать советы астрологов на сегодня. Больше гороскопов читайте по этой ссылке. Овен Сегодня вам необходимо отыскать баланс между личной…

Read more

Кто победил в шоу «Зважені та щасливі» в финальном 18 выпуске от 27.12.2018

Источник: Пресс-служба канала СТБ 27 декабря стало известно имя победителя «Зважені та щасливі 8». В финальном выпуске за победу на проекте боролись две семейные пары. В суперфинале проекта «Зважені та щасливі 8 сезон» за звание победителя и приз в размере – 400 тыс. гривен, сразились сразу две семейные пары – Олег и Богдан Буряки (красная…

Read more

Главные тренды 2019 года в области фитнеса и питания

За прошедший год, кажется, все резко полюбили цветную капусту, стали медитировать, смело пропускать завтраки и вместо степ-аэробики записались на зумбу. Вспомним десять основных ЗОЖ-трендов уходящего года, которые наверняка будут актуальны и в 2019-м. Каннабидиол Каннабидиол — это экстракт марихуаны или конопли (не имеет психоактивного эффекта), который рекламируется как панацея от беспокойства, стресса, бессонницы и других…

Read more

Меган Маркл прозрачно намекнула, когда родится малыш

Герцогиня Сассекская родит малыша раньше, чем принято думать. Герцог и герцогиня Сассекские на рождественской службе в Сандрингеме, 25 декабря 2018 года 2018 год был весьма насыщенным для королевской семьи Виндзор, и наступающий 2019-й также обещает стать богатым на важные события. Одним из самых ожидаемых станет, разумеется, рождение первенца герцога и герцогини Сассекских. Но когда именно…

Read more

можно ли похудеть, питаясь одними углеводами? — Рамблер/женский

Все диеты первым делом предлагают исключить из рациона углеводы. Но так ли это обязательно на самом деле? Углеводы используются организмом как топливо. Они бывают простыми (усваивающимися быстрее) и сложными. Оба вида должны присутствовать в питании и составлять около 50% калорий в день. Зачастую уменьшение углеводов приводит к плохому самочувствию и нарушению балансу витаминов. Можно ли похудеть на углеводной диете? Диетологи утверждают, что можно, но существует целый ряд ограничений и правил. Прежде всего, углеводы должны быть сложными: овощи,…

Read more

Самые милые фотографии Майли Сайрус и Лиама Хемсворта

Мы ждали этого 9 лет! Еще со времен съемок фильма «Последняя песня», когда стало известно о романе Майли Сайрус (26) и Лиама Хемсворта (28). Но официально влюбленные оформили отношения только на днях, а сегодня певица опубликовала в Instagram фотографии в свадебном платье. Собрали другие самые милые снимки этой голливудской парочки!

Read more

Названа лучшая красная икра — Рамблер/женский

Экспертный центр Всероссийского союза потребителей «Росконтроль» провел исследование красной икры. В нем приняли участие сотрудники Национального центра безопасности продукции водного промысла и аквакультуры НЦБРП. Эксперты исследовали образцы семи брендов: «Меридиан», Salmonica, ARO, «Камчатское море», «Тунгутун», «Русское море» и «Русский рыбный мир». Salmonica и «Камчатское море» заявлены как икра нерки, остальные образцы — как икра кеты. Учитывались более 50 параметров, включая микробиологические показатели, уровень консервантов…

Read more