Как похудеть уже после первого месяца тренировок — Рамблер/женский

После новогодних каникул можно запросто набрать лишние килограммы. Тренер Камилла Акерберг рассказала, как начать год со здорового образа жизни и уменьшить свой вес уже через месяц после начала тренировок. Следите за питанием Продукты с высоким содержанием белков, клетчатки и медленных углеводов помогут вам быстрее прийти в форму во время тренировок. Также не забывайте про воду. Достаточное количество жидкости в организме увеличивает скорость метаболизма. Помните: без правильного питания ваши старания будут практически…

Read more

Величне століття Нова володарка: 140 серия смотреть онлайн

Источник: Пресс-служба канала 1+1 Сто сороковая серия турецкой исторической остросюжетной драмы «Величне століття. Нова володарка» скоро будет доступна на нашем сайте. Приятного тебе просмотра! Производством сериалов «Великолепный век. Роксолана» и «Величне століття. Нова володарка» (1+1) занималась турецкая компания «TIMS Productions». К съемкам продюсеры подошли сверхсерьезно.  В ТЕМУ: «Величне століття. Нова володарка»: смотреть онлайн 139 серию …

Read more

Когда наступает «возраст счастья» Психология Мир женщины Subscribe.Ru

«Счастье — это когда тебя понимают», — написал герой фильма «Доживем до понедельника». Ответ на вопрос «Что такое счастье?» у каждого свой: для одних людей это семья, для других — возможность самореализации, а кому-то для счастья нужны путешествия. А вот ученые считают, что все мы бываем наиболее счастливы в определенные годы жизни. Да и для…

Read more

Рианна замечена в Нью-Йорке. Как тебе образ певицы?

Фото legion-media В последнее время почти каждый выход Рианны (30) – модная катастрофа. На днях, например, певица вышла в свет огромных джинсах-шароварах и белой толстовке с капюшоном, поверх которой  надела пиджак в полоску. И выглядела Ри будто прилично набрала в весе. все слайды А вчера папарацци заметили звезду по пути на тусовку в ночной клуб…

Read more

Самые актуальные модели сумок на зиму — Рамблер/женский

Какой бы тяжелой ни была ноша, она должна быть стильной. В сумке хранится вся наша жизнь, а значит, к выбору этого аксессуара надо подходить с особой тщательностью. Удобство и функциональность, конечно, на первом плане, но про моду забывать тоже не стоит. WMJ.ru собрал самые стильные модели этого сезона. Осталось только решить, какая из них подойдет тебе! Микросумки Микроскопические сумки, в которые может поместиться разве что телефон, очевидная тенденция текущего сезона. После того…

Read more

Свотчи губных помад YSL Rouge Volupte Shine Collector Oil-in-Stick Lipstick Valentines Day 2019 — Swatches

Еще свотчи губных помад YSL Rouge Volupte Shine Oil-in-Stick Lipstick, выпущенных к Дню Святого Валентина в праздничных футлярах с сердечками и стрелами. Оттенки: Corail Dolman; Corail Spontini; Nude Lavalliere; Rose Saint Germain; Rouge Tuxedo. Свотчи: beauty_bycamellia Следите за обновлениями сайта и подписывайтесь на нашу совместную группу ВКонтакте Makeup Angel х 1beautynews.ru, а также наши Instagram…

Read more

Привычки, которые помогут вам разогнать метаболизм и сжигать больше калорий

Мы не можем изменить свою медицинскую историю или возраст, но в наших силах сделать что-то хорошее для собственного тела, например, быть физически активными, есть здоровую пищу и ускорить обмен веществ, что позволит сжигать больше калорий и поддерживать нормальный вес. DELFI Viņa изучила несколько способов ускорения обмена веществ и сжигания калорий, которые легко могут стать вашими…

Read more

Как Меган Маркл усвоила любимый стильный урок Кейт Миддлтон

Супругу принца Гарри регулярно критикуют за слишком дорогой и разнообразный гардероб, однако герцогиня Сассекская изящно выходит из положения, пользуясь коронным модным трюком самой герцогини Кембриджской. Герцогиня Сассекская в Биркенхеде, 14 января 2018 года В 2018 году гардероб Меган Маркл был признан самым дорогим среди монарших особ: супруга принца Гарри по количеству и впечатляющим ценникам своих…

Read more

Почему в «критические дни» женщины переедают — Рамблер/женский

Узнайте, как менструальный цикл влияет на аппетит женщины и почему это происходит. Во время ПМС (предменструального синдрома — прим.ред.) многие женщины сталкиваются с изменениями в пищевом поведении — увеличивается количество съеденного, тянет на сладкое, соленое или на совершенно не сочетаемые продукты. Елена Кален, психолог, эксперт в психологии снижения веса, автор тренинга похудения, рассказала, почему во время месячных у женщин увеличивается аппетит и тянет на странную еду, а также дала несколько советов, как научиться управлять пищевым поведением…

Read more

Румынская модель поделилась историей о сексуальном рабстве

20-летнюю фотомодель из Румынии Елену обманом заманили в Великобританию и продали в сексуальное рабство, заставляя обслуживать десятки мужчин на протяжении десяти лет. Так, историей она поделилась для издания The Sun. По словам девушки, она всегда мечтала добиться блестящей карьеры в модельном бизнесе, и однажды, один из знакомых родителей сказал ей, что с ее соблазнительными внешними…

Read more